ExplicativoLa religiosa española aseguró que el exceso de estímulos dificulta la reflexión y el encuentro con la vida interior.Sor Marta reflexionó sobre los desafíos que enfrentan los jóvenes en la actualidad. Foto: IG @marta_osb / iStockPERIODISTA09.07.2026 13:33 Actualizado: 09.07.2026 13:40
La vida en un convento de clausura suele despertar preguntas sobre cómo transcurre el día a día de quienes deciden apartarse del ritmo cotidiano para dedicarse a la vida contemplativa. Ese interés ha llevado a que algunas religiosas compartan su experiencia en redes sociales y acerquen al público una realidad poco conocida. Una de ellas es sor Marta, una monja benedictina española que ha convertido internet en un espacio para hablar de espiritualidad, vocación y vida monástica. LEA TAMBIÉN En una reciente entrevista para el pódcast 'Leo y Nacho', la religiosa fue consultada sobre cuál considera que es el principal desafío que enfrentan los jóvenes en la actualidad. Su respuesta apuntó a un aspecto que, según explicó, suele pasar desapercibido en una sociedad marcada por la inmediatez y la hiperconectividad.El silencio como punto de partida“Quizá la falta de silencio y de oración”, respondió sor Marta cuando le preguntaron cuál cree que es el principal problema de las nuevas generaciones. Aclaró que no se trata de afirmar que todos los jóvenes sean irreflexivos, sino de reconocer que el entorno actual está lleno de estímulos que invitan a mantenerse ocupado de forma permanente.El uso constante de dispositivos ha transformado los hábitos de las nuevas generaciones. Foto:iStock.La religiosa sostuvo que ese ritmo acelerado deja poco espacio para detenerse y mirar hacia el interior. “El mundo te invita a llenarte de ruido, a llenarte de estímulos para no pensar, a vivir acelerado”, afirmó durante la conversación. En ese contexto, considera que reservar unos minutos al día para el silencio puede convertirse en un ejercicio de reflexión y autoconocimiento. LEA TAMBIÉN También señaló que muchas personas encuentran difícil permanecer unos minutos sin distracciones. “Parar diez minutos y escucharte, escuchar a Dios, no hacer nada, entre comillas, hay gente que es incapaz de hacerlo”, expresó. Para ella, ese momento de pausa no representa un vacío, sino una oportunidad para comprender mejor lo que ocurre en el interior de cada persona.Una voz que busca acercarse a los jóvenesSor Marta, cuyo nombre es Marta González Cambronero, tiene 29 años y pertenece al Monasterio de Santa Cruz, ubicado en Sahagún, en la provincia de León, España. Aunque lleva una vida de clausura, ha encontrado en las plataformas digitales una forma de compartir su experiencia religiosa con un público amplio, especialmente con jóvenes.La monja benedictina comparte contenidos sobre espiritualidad en redes sociales. Foto:IG @marta_osbEn sus publicaciones explica cómo es la vida dentro del monasterio, responde inquietudes sobre la vocación religiosa y aborda temas relacionados con la oración y las Sagradas Escrituras con un lenguaje cercano. Su propósito, según ha manifestado en distintas intervenciones, es romper estereotipos sobre las monjas y mostrar una faceta más cotidiana de la vida contemplativa. LEA TAMBIÉN Las reflexiones de la benedictina coinciden con planteamientos que desde distintos sectores de la Iglesia católica se vienen haciendo sobre el impacto del exceso de estímulos digitales. Entre ellos está la idea de que la hiperconexión y el ruido constante dificultan la introspección, el encuentro con la dimensión espiritual y la capacidad de detenerse para pensar con calma sobre la propia vida.Desde esa perspectiva, la invitación de sor Marta no se limita a la práctica religiosa. Su mensaje propone recuperar momentos de silencio para respirar, reflexionar y tomar distancia del ritmo acelerado que caracteriza la vida diaria. “Cuando paramos y cuando respiramos, cuando somos conscientes de cómo nos va por dentro, podemos empezar a preguntarnos cosas, a ver cómo estamos, a empezar a escuchar esa voz especial de Dios”, concluyó.Más noticias en El TiempoMARÍA PAULA LOZANO REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL Sigue toda la información de Cultura en Facebook y Twitter, o en nuestra newsletter semanal.
