A.S/TRESBActualizado Martes,
julio
07:00Nos hallamos inmersos en la segunda ola de calor del verano y, cuando el term�metro aprieta varios d�as seguidos, saber d�nde refrescarse se convierte en una necesidad. En Barcelona, adem�s de parques, playas y piscinas, existen refugios clim�ticos para resguardarse durante las horas m�s duras de la jornada. La Ciudad Condal cuenta este verano con una red municipal formada por equipamientos p�blicos, espacios al aire libre y zonas comerciales equipadas con sombra, agua o climatizaci�n.�Qu� es un refugio clim�tico?Un refugio clim�tico es un espacio donde la ciudadan�a puede protegerse del calor durante el verano y del fr�o durante el invierno, manteniendo su uso habitual. Puede ser un equipamiento interior, como una biblioteca, un centro c�vico, un mercado o un museo, y tambi�n un espacio exterior con sombra, como un parque o un jard�n. Su funci�n es ofrecer lugares accesibles cuando la vivienda, la calle o los trayectos diarios resultan demasiado calurosos.Para formar parte de la red, los espacios deben reunir unas condiciones m�nimas de confort. El Ayuntamiento se�ala que estos puntos tienen buena accesibilidad y, preferentemente, sillas o bancos para sentarse y agua gratuita. En los interiores, la temperatura recomendada durante el periodo de calor es de 26 �C. La red es gratuita, salvo las piscinas municipales, que mantienen precios p�blicos y ayudas.Barcelona ha reforzado este dispositivo para el verano de 2026 y la red supera ya los 500 espacios habilitados, cerca de un centenar m�s que el a�o anterior. El 99,2% de la poblaci�n tiene un refugio clim�tico a menos de 10 minutos a pie en condiciones ordinarias de apertura, mientras que el 76,8% dispone de uno a menos de cinco minutos.D�nde est�n ubicados y cu�les son los horarios de los refugios clim�ticos de BarcelonaLos refugios clim�ticos est�n repartidos por los 10 distritos de Barcelona y se pueden consultar en el mapa y en el listado municipal de Barcelona pel Clima. La herramienta permite filtrar por ubicaci�n, tipolog�a y servicios, como espacios interiores, aire libre, agua para beber, lavabo, wifi, accesibilidad o admisi�n de animales de compa��a. El Ayuntamiento recomienda comprobar los horarios antes de desplazarse.Entre los ejemplos m�s singulares est� la Parr�quia de la Pur�ssima Concepci�, en Roger de Ll�ria, 70, y Arag�, 299, abierta del 1 de junio al 30 de septiembre de 7.30 a 13.00 horas y de 17.30 a 20.30 horas. Tambi�n destaca el Centre Comercial Arenas de Barcelona, en la Gran Via de les Corts Catalanes, 373-385, abierto de 10.00 a 22.00 horas. Como opci�n cultural, el Museu de Ci�ncies Naturals de Barcelona, en la plaza Leonardo da Vinci, 4-5, tiene horario de martes a s�bado de 10.00 a 19.00 horas.La red incorpora bibliotecas, centros c�vicos, mercados, centros deportivos, centros de culto, universidades, oficinas, parques y jardines. A estos espacios se suman microrrefugios en farmacias, comercios y asociaciones vecinales, pensados para estancias cortas y con horario comercial.La importancia de los refugios clim�ticos y consejos para sobrellevar una ola de calorLos refugios clim�ticos son una medida de salud p�blica. El calor extremo aumenta los problemas de salud y el riesgo de mortalidad, sobre todo entre personas mayores, beb�s, personas con enfermedades cr�nicas o vecinos con menos recursos para mantener una temperatura adecuada en casa. Las noches tropicales dificultan el descanso y aumentan el estr�s t�rmico.Dentro de casa, conviene bajar las persianas durante el d�a, abrir las ventanas por la noche, permanecer en las habitaciones m�s frescas y refrescarse con duchas o toallas mojadas. Tambi�n se aconseja utilizar ventiladores, aire acondicionado o abanicos cuando sea posible, adem�s de pasar al menos dos horas al d�a en lugares climatizados. La hidrataci�n es b�sica: hay que beber agua aunque aparezca poca sensaci�n de sed, evitar el alcohol y priorizar comidas ligeras.En la calle, especialmente al mediod�a, es preferible evitar salidas prescindibles, reducir la actividad f�sica y limitar los trayectos en coche. Si hay que salir, resulta recomendable llevar gorra, sombrero o paraguas, vestir ropa ligera de colores claros, llevar agua y beber a menudo. Consultar el mapa municipal antes de salir permite localizar el refugio m�s cercano y comprobar si est� abierto.
