Le temperature nei prossimi giorni supereranno regolarmente i 30 gradiTi_Press_SADi: Diem La tregua sul fronte delle temperature in Ticino e Moesano è stata di breve durata. A circa 48 ore dalla revoca dell’allerta precedente, in vigore dal 24 giugno, le autorità hanno nuovamente diramato un avviso di pericolo marcato per il gran caldo (livello 3 su 5) che scatta se la temperatura media giornaliera è uguale o superiore a 25° C e se le condizioni di calura si susseguono per 3 giorni consecutivi (o più) senza un raffreddamento notturno significativo. L’allerta sarà in vigore da domani, domenica, fino alla serata del 10 luglio ma è già probabile che sarà ulteriormente prolungata.Le previsioni meteo indicano infatti che la prossima settimana e quella successiva (fino al 17 luglio) saranno caratterizzate da condizioni stabili di alta pressione sull’Europa centro-occidentale con giornate perlopiù soleggiate e tendenza a temporali serali, principalmente in montagna. Le temperature massime saranno costantemente comprese fra 31 e 34 gradi.COSA FAREBevi acqua regolarmente, anche senza sete, almeno 1,5 litri al giornoPrendi pasti leggeriStai in ambienti freschi o climatizzati nelle ore più calde (11-18)Abbassa le persiane e tieni le finestre chiuse di giorno, aprile di notteIndossa abiti leggeri, chiari e traspiranti, un cappelloControlla regolarmente anziani, bambini e persone malate vicino a teRinfrescati applicando panni bagnati su polsi, fronte e nucaRiduci l’attività fisica intensa: se necessaria, spostala nelle prime ore del mattinoSE FAI PARTE DI UN GRUPPO VULNERABILE (bambini e persone con più di 65 anni)Fare docce e bagni extraBere molto e spessoAvvisare i vicini o i servizi sociali se si deve passare un periodo da soliConsultare il medico o il farmacista se si prendono anti-ipertensivi, diuretici e/o medicamenti psicofarmaciCOSA NON FARENon lasciare mai bambini o animali in auto, nemmeno per pochi minutiNon bere alcol o bevande zuccherate per dissetarti: accelerano la disidratazioneNon fare attività fisiche intense nelle ore centrali della giornataNon affidarti solo alla sensazione di sete: quando compare, sei già disidratatoNon esporre neonati e anziani al sole direttoQuando chiamare il medico Mal di testa persistente, confusione, pelle secca e arrossata, assenza di sudorazione nonostante il caldo: sono segnali di un possibile colpo di calore. Chiama il 144 o il tuo medico di riferimento.Sempre informati sulle previsioni grazie a RSI Meteo.MeteoMeteo 28.06.2026, 20:30