A fitneszvideók sok fiatal férfi számára motivációt, edzéstippeket és életmódtanácsokat jelentenek, de egy friss ausztrál kutatás szerint már néhány percnyi TikTok-tartalom is elég lehet ahhoz, hogy rosszabbul ítéljék meg a saját testüket. A hiperizmos testekkel való összehasonlítás nemcsak elégedetlenséget kelthet, hanem növelheti az izom- és tömegnövelő szerek iránti nyitottságot is.
Pulzus
Hasznos gyakorlatokért, jó tanácsokért gyakran fordulnak a fiatal kondizók a TikTokhoz, ám sokszor több a kár, mint a nyereség – állítják ausztrál kutatók, akik a Body Image nemzetközi szaklapban júniusban publikálták csaknem 300 fővel végzett vizsgálatuk eredményét.
Hozzászólások
Balin, egy jógaoktató-képzésen kerestem a belső békét, de nem csak spiritualitást találtam
