Psichologė Diana Batutienė sako, kad sudėtingiausias tarpsnis darbo rinkoje – dešimtmetis nuo 45 metų. Tai laikas, kai rinka iš darbuotojo nori efektyvumo ir tokio darbo tempo bei nuolatinio pasiruošimo, kokio žmogus suteikti jau nebegali. Anot psichologės, šiuo laikotarpiu depresijos yra dažniausios.

Darbo rinka deklaruoja patirties ir išminties poreikį, tačiau tikisi jaunatviškos energijos, todėl vyresni darbuotojai susiduria su menkavertiškumo jausmu ir palaikymo stoka.

Nepaisant didelio potencialo, vyresni darbuotojai, jausdami, kad rinkai jų nereikia, lieka darbe, tačiau tampa mažiau iniciatyvūs, negirdimi ir nematomi.

Svarbiausia norint keisti karjerą yra imtis veiksmų, nes laukimas ir pokyčių nedarymas eikvoja energiją, o reguliari rinkos apžvalga ir dalyvavimas pokalbiuose padeda pasiruošti pokyčiams.

Dažnas darbo keitimas yra vertinga patirtis, leidžianti įgyti naujų žinių ir ryšių, o pasilikimas nepatinkančiame darbe dėl „solidumo“ yra beprasmis.