W czasie upałów lepiej unikać takich spacerów. Rodzice fundują maluchom "piekarnik"
26 czerwca 2026, 08:02
Najbliższe dni upłyną pod znakiem rekordowo wysokiej temperatury. Wraz z falą upałów rośnie zagrożenie dla zdrowia i życia. Szczególnie narażone są małe dzieci, bo o odwodnienie i udar cieplny w ich przypadku wcale nietrudno. Specjaliści radzą, by w najgorętszej porze dnia zrezygnować ze spacerów i zabaw na dworze. O czym jeszcze powinni pamiętać rodzice?
Fot. schuterstock / Evtushkova Olga
Unikanie spacerów w słońcu i przebywanie w chłodnych, zaciemnionych i wietrzonych miejscach to podstawa, jeśli chodzi o bezpieczeństwo dzieci w czasie upałów. - Na zewnątrz należy unikać pełnego słońca, intensywnego wysiłku, długiego przebywania na placach zabaw bez cienia i pamiętać, że sama parasolka i cień nie chronią w pełni przed promieniowaniem UV. Skórę dziecka trzeba zabezpieczać kremem z filtrem, ponawiać aplikację po kąpieli i wytarciu ręcznikiem, a niemowląt i małych dzieci najlepiej w ogóle nie wystawiać na bezpośrednie słońce. W domu warto w ciągu dnia zamykać okna i zasłaniać nasłonecznione pomieszczenia, a wietrzyć nocą lub rano, kiedy temperatura jest niższa - zaznacza w rozmowie z nami rzecznik prasowy Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Bydgoszczy, Łukasz Betański.
