Clima mais ameno pode reduzir inchaço, diminuir desconfortos no período pós-operatório e favorecer uma recuperação mais tranquila, segundo especialistas 0.5x 1x 1.25x 1.5x 2x 00:00 00:00 Por que o inverno é considerado a melhor época para fazer cirurgia plástica — Foto: Magnific RESUMO Sem tempo? Ferramenta de IA resume para você GERADO EM: 24/06/2026 - 10:08 Frio Facilita Recuperação de Cirurgias Plásticas e Reduz Inchaço O clima frio favorece a recuperação de cirurgias plásticas, reduzindo inchaço e desconforto no pós-operatório, segundo especialistas. A menor radiação solar no inverno diminui complicações e facilita o uso de malhas compressivas essenciais para procedimentos corporais. O planejamento é crucial para resultados visíveis no verão, e cuidados pós-operatórios e proteção solar são indispensáveis em qualquer estação. CLIQUE E LEIA AQUI O RESUMO A associação entre inverno e cirurgias plásticas não é apenas uma impressão popular. Com temperaturas mais amenas e menor incidência de radiação solar, muitos especialistas apontam a estação como um período mais favorável para procedimentos estéticos, especialmente quando se considera o pós-operatório e o conforto durante a recuperação. De acordo com a cirurgiã plástica Beatriz Lassance, o clima mais frio contribui diretamente para a redução de inchaço e para uma recuperação mais tranquila. "A temperatura amena e a menor intensidade da radiação solar no inverno diminuem o risco de complicações e o inchaço que surge no período pós-operatório. Além disso, a recuperação é mais rápida, tranquila e confortável nessa época do ano", explica. A escolha do momento ideal para operar, no entanto, vai além da estação do ano. Rotina profissional, disponibilidade para repouso e organização pessoal também influenciam a decisão. Ainda assim, o inverno costuma aparecer como um cenário mais confortável para quem tem flexibilidade de agenda. "O momento certo para a realização de uma cirurgia plástica depende de uma série de fatores, incluindo trabalho, programação, disponibilidade para internação e repouso pós-operatório. Mas se o paciente tiver uma facilidade de se programar, o inverno acaba sendo uma das melhores opções", afirma a cirurgiã plástica Heloise Manfrim. O benefício climático está ligado ao comportamento do organismo no período. Em temperaturas mais baixas, há menor tendência à retenção de líquidos e uma resposta inflamatória reduzida, o que pode impactar diretamente no desconforto pós-operatório. "O clima ameno da estação é uma grande vantagem. As altas temperaturas não contraindicam um procedimento cirúrgico, mas favorecem o surgimento de inchaço, principalmente em pacientes que já possuem predisposição à retenção de líquidos. Em contrapartida, o clima frio reduz a resposta inflamatória do organismo, o que, além de diminuir o edema, reduz o desconforto pós-operatório na região da cirurgia", acrescenta o cirurgião plástico Carlos Manfrim. Entre os procedimentos que mais se beneficiam desse contexto está o lifting facial, especialmente em técnicas mais modernas como o chamado Deep Plane Facelift. A abordagem tem ganhado espaço por promover resultados mais naturais ao atuar em camadas profundas da face. "Apesar de ser uma variação de uma técnica muito antiga, ela está sendo aplicada de uma forma muito moderna. É um lifting que traz resultados mais naturais e que tem uma recuperação global mais rápida do que as técnicas com grandes descolamentos de pele que era o que se fazia há cerca de 10 anos. Outro adendo muito importante é a lipoenxertia que normalmente é associada, o que dá um refinamento ainda maior ao resultado", esclarece a cirurgiã plástica Flávia Bonato. A evolução das técnicas de rejuvenescimento facial também mudou a forma como o procedimento é compreendido. Antes restrito ao reposicionamento superficial da pele, o lifting passou a atuar em estruturas mais profundas, permitindo resultados mais harmônicos e duradouros. "O lifting inicialmente tratava apenas a camada de pele do rosto, esticando-a e retirando seu excesso. Isso promovia resultados muito artificiais e estigmatizados. Sua evolução foi iniciar o tratamento de camadas mais profundas como o SMAS (Sistema Músculo Aponeurótico Superficial), tecido que cobre a musculatura, através de pontos para reposicioná-los. O Deep Plane se diferencia pela forma com que se trata o SMAS, de maneira mais profunda e fazendo um reposicionamento melhor e mais duradouro da anatomia que a idade alterou", detalha a Dra. Beatriz. No pós-operatório de cirurgias faciais, é comum a presença de inchaço, manchas roxas e sensibilidade, além da possível utilização de drenos em alguns casos. A exposição solar também se torna um ponto de atenção, especialmente em uma região sempre visível como o rosto. "Após a cirurgia, é comum que o paciente apresente edema, equimoses e sensibilidade na região da face. Além disso, dependendo da técnica utilizada e da extensão do procedimento, alguns cirurgiões podem optar pelo uso temporário de drenos para auxiliar na eliminação de líquidos e reduzir o risco de acúmulos indesejados, embora essa necessidade varie de caso a caso. Como o rosto é uma área permanentemente exposta ao ambiente externo, a menor incidência solar do inverno facilita a proteção da pele durante a recuperação. Outro benefício é que temperaturas mais baixas costumam proporcionar maior conforto ao paciente durante as primeiras semanas de recuperação, período em que o inchaço é mais evidente", diz o cirurgião plástico Marcelo Rudy. Os benefícios da estação também se estendem às cirurgias corporais, como abdominoplastia, lipoaspiração e procedimentos de contorno corporal. Além da recuperação mais confortável, o período facilita o uso de malhas compressivas, fundamentais no pós-operatório. "Procedimentos como abdominoplastia, lipoaspiração, lipo HD, lifting de braços, lifting de coxas e cirurgias pós-bariátricas figuram entre os mais procurados durante a estação. O principal motivo está relacionado ao uso das malhas compressivas. Essas peças são fundamentais para controlar o edema, dar suporte aos tecidos e auxiliar na modelagem corporal durante a recuperação", afirma o Dr. Marcelo. Segundo o especialista, o inverno também contribui para a adesão ao tratamento, já que o uso contínuo dessas peças tende a ser mais confortável em temperaturas baixas. "No verão, o calor e a transpiração podem tornar o uso contínuo dessas malhas bastante desconfortável. Já no inverno, os pacientes costumam tolerá-las melhor, aumentando a adesão às recomendações médicas", complementa. Para quem pensa em resultados visíveis no verão, o planejamento antecipado é um fator essencial. O tempo de recuperação varia conforme o procedimento, e respeitar esse intervalo é parte fundamental do processo. "Toda cirurgia plástica tem um período de recuperação para que o resultado final apareça, então é preciso se programar e realizar o procedimento com antecedência para estar totalmente recuperado quando o verão chegar", orienta o Dr. Carlos. Apesar das vantagens do inverno, os especialistas reforçam que os cuidados no pós-operatório devem ser mantidos em qualquer época do ano. A proteção solar, por exemplo, continua indispensável mesmo com menor incidência de luz. "No início do pós-cirúrgico, é fundamental evitar a proteção solar. Até pelo fato de a paciente estar com curativo, não tem como passar protetor solar. E no pós-operatório, mais tardio, com seus dois, três meses, o uso do protetor solar é fundamental. Apesar de menor, a radiação solar ainda está presente em dias frios. Por isso, mesmo no inverno, assim que liberado pelo médico, é fundamental aplicar um protetor solar diariamente para evitar qualquer malefício da exposição solar desprotegida", recomenda a Dra. Heloise. A hidratação também merece atenção, já que a menor sensação de sede durante o frio pode levar à ingestão insuficiente de líquidos, fator que interfere diretamente na recuperação. "Apesar de sentirmos menos sede no frio, a hidratação deve ser a mesma em todas as épocas do ano, pois a água é fundamental para ajudar na diminuição do inchaço e na recuperação do organismo após cirurgias", alerta. Ao final, a recomendação é unânime: mais do que escolher a estação ideal, o sucesso do procedimento depende do seguimento rigoroso das orientações médicas. "O mais importante é escutar atentamente e seguir à risca as orientações do seu cirurgião plástico", conclui a Dra. Heloise.