Durante los meses de verano solemos extremar los cuidados de la piel frente a la exposición solar, aunque acostumbramos a olvidar que el cabello también sufre las consecuencias del sol. Los rayos UV, las altas temperaturas, el cloro de las piscinas y la sal del mar someten a la fibra capilar a un estrés constante que puede traducirse en sequedad, pérdida de brillo, encrespamiento, puntas abiertas e incluso alteraciones del color en los cabellos teñidos.La exposición prolongada a la radiación ultravioleta puede debilitar la estructura del cabello, reducir su capacidad de retener la hidratación y volverlo más vulnerable a la rotura. Aunque muchas personas asocian el cabello aclarado por el sol con un efecto estético deseable, la realidad es que el resultado es una melena más áspera, apagada y difícil de manejar al finalizar la temporada.¿Cómo podemos conseguir llegar al verano conservando una melena sana y cuidada? Pepe Sáez, estilista capilar de Whabi Hair nos habla sobre cuáles son los principales riesgos de la exposición solar para el cabello y qué hábitos ayudan a mantenerlo sano, brillante y protegido durante todo el verano.Aciertos y erroresAunque los cabellos colorados y decolorados son los que más sufren durante esta época porque la fibra capilar ya está sensibilizada, esto no quiere decir que los cabellos vírgenes no sean castigados con el sol, el cloro, la sal y todos aquellos factores que entran al baile en verano.Tal y como asegura el experto, lo primero que debemos tener en cuenta es que necesitamos un escudo que proteja nuestra fibra capilar, algo que conseguimos pasando por nuestro salón de confianza para hacernos un tratamiento hidratante y de protección de la fibra capilar antes de irnos de vacaciones, aclarándonos siempre que podamos el salitre y el cloro del mar y la piscina, y utilizando gamas de productos hidratantes y nutritivos con protección UV y aplicarlos cada vez que salgamos de agua. "El principal enemigo de la coloración es el sol"Según Pepe, en el caso de que tengamos el cabello teñido, "el principal enemigo de la coloración es el sol, ya que actúa como un potente decolorante y deshidrata la fibra capilar". Sobre los errores capilares que más cometemos en verano, el experto de Whabi asegura que, además de no cumplir con las tres pautas mencionadas, la gran mayoría cometemos "un error muy habitual: hacer coletas demasiado tirantes y mojadas sin secar, ya que la humedad prolongada es nociva para el cabello", además de no cortar las puntas antes o después del verano.El cuero cabelludo, ¿el gran olvidado?Aunque caigamos poco en la cuenta, no hay cabello sano sin cuero cabelludo sano ya que, según asegura Saez "hay que tener especial cuidado en el verano ya que los rayos solares penetran a través de los cabellos o de las particiones de los peinados, resecan, y por lo tanto dañan la piel".Para evitar que el sol nos reseque el cuero cabelludo, "es básico utilizar champús suaves y sprays que hacen la función, pero también es recomendable usar sombreros o gorras como medida de protección".Pero no solo de protección solar vive el cuero cabelludo, sino que para mantenerlo sano es fundamental mantenerlo limpio. "Existe la falsa creencia de que lavarse todos los días el cabello es malo, pero nada más lejos de la realidad. Si sudamos, nos bañamos en la piscina o hacemos deporte, es necesario lavarse el cabello; eso sí, con los productos adecuados. No solo no es malo sino que es necesario", sentencia el estilista de Whabi solo aquellas cosas que tenemos que tener en cuenta para lucir melenón, cuanto más en verano.