Wolą siedzieć w domu, niż wyjść na plac zabaw? "Wszystkie raporty pokazują, że dzieci są źle przygotowane fizycznie"

Zabawa na świeżym powietrzu niepopularna. "Raporty pokazują, że dzieci są źle przygotowane fizycznie"

14 czerwca 2026, 14:59

Dzieci coraz częściej wybierają dom zamiast placu zabaw. Tradycyjne wyjścia i zabawa na świeżym powietrzu stają się dla nich mniej atrakcyjne, a to niestety ma swoje konsekwencje. To nie tylko nadmierna otyłość, ale i słabsza odporność, wady postawy oraz gorsza koordynacja ruchowa.

Fot. Patryk Ogorzałek / Agencja Wyborcza.pl

Wszyscy wiemy, jak ważna jest zabawa na świeżym powietrzu. Wspiera ona odporność, naturalnie stymuluje zmysły, zwiększa koncentrację i pomaga rozładować nagromadzoną energię. Jednak okazuje się, że w natłoku zajęć i innych spraw, zwykłe wyjście na plac zabaw jest mocno ograniczone, a nawet urasta do rangi prawdziwego wyczynu. - Jak syn wraca z przedszkola, jemy obiad, ogarniamy dom i przyznaję, ale często brakuje nam tego czasu, by wyjść z nim na plac zabaw. Nadrabiamy za to w weekendy. Jest rower, piłka, tory przeszkód i zabawa w piaskownicy - opowiada Ola, mama czteroletniego Jasia. - I tu muszę przyznać, że po takiej zabawie na świeżym powietrzu, dziecko jest spokojne, wyciszone, nie ma problemów z zasypianiem. Same plusy - podkreśla.