SaludEl especialista destacó que caminar, correr o realizar musculación puede generar beneficios psicológicos y emocionales en pocas semanasEscuchar10 de junio 2026, 04:51 p. m.La actividad física regular ayuda a enfrentar la depresión y el desánimo. Expertos recomiendan al menos 150 minutos semanales. (ChatGPT/Generada con IA) ‌‌‌‌‌‌‌La Nación / Argentina / GDALa Nación de Argentina forma parte del Grupo de Diarios América (GDA), un consorcio exclusivo integrado por periódicos independientes con más influencia en Latinoamérica.En beneficio de la transparencia y para evitar distorsiones del debate público por medios informáticos o aprovechando el anonimato, la sección de comentarios está reservada para nuestros suscriptores para comentar sobre el contenido de los artículos, no sobre los autores. El nombre completo y número de cédula del suscriptor aparecerá automáticamente con el comentario.