di
Anna Fregonara
Difficoltà di memoria, lucidità e concentrazione possono dipendere da nervo vago o dallo stato del microbiota. Ecco come nutrire il nostro intestino per far stare bene mente e pancia
Può capitare di entrare in una stanza e dimenticarsi il perché o di perdere il filo del discorso. Questa confusione mentale viene spesso definita «nebbia cerebrale» e, sebbene non sia una condizione medica in sé, descrive difficoltà di concentrazione, memoria e lucidità.
«Tra le cause più comuni ci sono menopausa o perimenopausa, long Covid, insonnia, disturbi dell’umore o respiratori» spiega Giovanni Barbara, direttore dell’Unità Operativa Complessa di Gastroenterologia ed Epatologia dell’Irccs Policlinico Sant’Orsola e professore di Gastroenterologia all’Università di Bologna. «Di recente si è visto che può dipendere anche dalla sindrome dell’intestino irritabile che si stima interessi circa l’11% della popolazione mondiale».
