Los riesgos psicosociales en el ámbito laboral se han convertido en una de las principales preocupaciones de especialistas en salud ocupacional, empresas y organismos internacionales. Se trata de factores relacionados con la organización del trabajo, las condiciones laborales y las relaciones interpersonales que pueden afectar la salud mental, emocional e incluso física de los trabajadores. Entre los riesgos más frecuentes se encuentra el estrés laboral crónico, una situación que aparece cuando las exigencias del trabajo superan los recursos o capacidades que una persona percibe tener para afrontarlas. La sobrecarga de tareas, los plazos ajustados, la presión constante por alcanzar objetivos y la falta de autonomía suelen ser algunos de los desencadenantes más habituales. Otro problema cada vez más visible es el síndrome de agotamiento profesional o “burnout”, reconocido por la Organización Mundial de la Salud como un fenómeno asociado al trabajo. Este cuadro se caracteriza por un agotamiento extremo, sentimientos de distanciamiento respecto de las tareas laborales y una disminución del rendimiento profesional.
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