SUMNJA u sebe čest je izazov s kojim se mnogi suočavaju, a koji se može uvući u sve aspekte života - od posla i odnosa do osobnog uspjeha. Proizlazi iz niskog samopoštovanja, a čak 85 posto ljudi pati od tog problema. Takvo stanje značajno utječe na sposobnost vjerovanja u sebe, što dovodi do preopterećenosti i stalnog preispitivanja. Često je nisko samopouzdanje posljedica traume iz djetinjstva ili znak da osoba kao dijete nije dobila potrebnu ljubav od majke, piše Your Tango.
Jedan od glavnih izvora sumnje u sebe često leži u našim odnosima s roditeljima. Odrastanje uz majku koja je bila toksična ili zaokupljena sobom može pridonijeti današnjim izazovima sa samopoštovanjem, no taj se obrazac može prekinuti. Ako je netko odrastao bez majčinske ljubavi, obično se kao odrasla osoba bori sa sljedećim problemima.
Osjećaj da nisu dovoljno dobri
Odrastanje uz pretjerano kritičnu majku može značajno narušiti samopoštovanje. Takve osobe često se osjećaju neadekvatno i manje vrijedno jer su usvojile negativne poruke roditelja. Studija objavljena u časopisu Journal of Experimental Child Psychology navodi da se to može očitovati na različite načine, uključujući perfekcionizam, a u nekim slučajevima i depresiju.
