Antsvoris ir nutukimas išlieka vieni pagrindinių rizikos veiksnių, lemiančių padidėjusį kraujospūdį ir kitas lėtines ligas. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, hipertenzija diagnozuojama kas antram suaugusiajam Europoje, o Lietuva – ne išimtis. Prieš trejus metus Darius Andrulis svėrė 208 kilogramus, vartojo daugybę vaistų ir teigia buvęs visiškai praradęs viltį, kad situacija gali keistis. Net kasdieniai veiksmai tuomet jam tapdavo iššūkiu. Šiandien jis ne tik atsikratęs daugiau nei 100 kilogramų, bet ir nebevartoja jokių vaistų – tai ilgalaikių gyvenimo būdo pokyčių rezultatas.
Darius sako, kad antsvoris neatsirado staiga – žalingi įpročiai formavosi daugelį metų. Pasak jo, pirmieji pamatai tam buvo padėti dar vaikystėje.
„Augau kaime, ūkininkų šeimoje. Niekas labai negalvodavo apie subalansuotą mitybą – valgydavom sočiai: cepelinai, kiaulienos karka, viskas atrodė normalu“, – prisimena jis.
Plačiau – vaizdo įraše:
Pasak Dariaus, svoris pradėjo augti išvykus studijuoti į Šiaulius, kai sumažėjo fizinis aktyvumas ir atsirado sėdimas darbas.
