Com jogos, vídeo com dicas de médico, guia e canal no WhatsApp, a segunda jornada do GLOBO sobre alimentação começa na segunda (1º), com o tema ultraprocessados Gif vida boa - semana ultraperocessados — Foto: Arte GLOBO RESUMO Sem tempo? Ferramenta de IA resume para você GERADO EM: 28/05/2026 - 15:13 Série "Vida Boa" Desvenda Mitos e Oferece Dicas de Alimentação Saudável A série "Vida Boa", lançada na segunda-feira, oferece conteúdos interativos e informativos sobre alimentação saudável, com foco em alimentos ultraprocessados e consumo de proteínas. Disponível no site e no WhatsApp, a iniciativa inclui calculadoras nutricionais, testes de conhecimento e vídeos esclarecedores. A editora de Saúde do GLOBO e especialistas desvendam mitos sobre proteínas, ajudando na escolha consciente de alimentos. CLIQUE E LEIA AQUI O RESUMO Há um mantra que especialistas em saúde pedem que tenhamos em mente ao fazer uma refeição ou beliscar um lanchinho: o ideal é sempre descascar mais e desembalar menos. De maneira sutil, a frase ajuda a compreender o desafio imposto pelos ultraprocessados, tema central da segunda semana do Vida Boa, o projeto exclusivo sobre alimentação do GLOBO. Ao consumir esses produtos — cada vez mais presentes na dieta dos brasileiros — deixamos de lado refeições frescas, ou menos industrializadas, que em geral têm mais vitaminas, nutrientes e proteínas (tema da semana passada no Vida Boa, veja o conteúdo aqui), fundamentais para o bom funcionamento do organismo. Para não errar nas escolhas e caminhar com mais segurança por esse terreno perigoso dos ultraprocessados, o Vida Boa trará informações que podem te auxiliar ao escolher o melhor tipo de suco, pães e, afinal, explica porque é tão ruim entregar sua dieta nas mãos de alimentos com conservantes e adoçantes, por exemplo. Após uma semana de atividades, na próxima sexta, você poderá fazer um download gratuito de uma cartilha que contém informações centrais sobre essa classe de alimentos. Fique ligado, nos próximos dias também haverá espaço para deixar perguntas que podem ser respondidas por um médico escolhido pelo GLOBO. Vídeo: editora de Saúde do GLOBO explica o projeto Vida Boa Segunda semana do Vida Boa fala de ultraprocessados Este é o segundo tema semanal, de 12 totais, com conteúdos exclusivos sobre alimentação. A cada dia da semana, de segunda a sexta, o assunto da vez será trabalhado em diferentes formatos. Confira nossa programação para os próximos dias: Quiz para testar seus conhecimentos;Entrevistas com um expert desvendando mitos e verdadesDicas de como fugir de "pegadinhas" sobre os assuntos abordadosReceitas favoritas compartilhadas por famosos (para colocar a mão na massa, sem medo)Guia completo em tópicos com os conteúdos da semana Hoje concluimos a jornada pelas próteínas, o primeiro tema do Vida Boa. Clique aqui para recapitular o tema por meio de um guia exclusivo, para download, que pode ser guardado para revisitar no celular e no computador. Até já!