24 maja 2026, 08:17
Zielona herbata uchodzi dziś za jeden z najzdrowszych napojów na świecie. Dzieje się tak głównie dzięki bogactwu związków o działaniu prozdrowotnym. Czy faktycznie służy każdemu? Nie dla wszystkich będzie tak samo korzystna.
beeboys / Shutterstock
Historia zielonej herbaty związana jest z pewną legendą. Cesarz Chin Cheng-nung miał przypadkowo odkryć jej wyjątkowy smak. Do gorącej wody, którą popijał w ogrodzie, miały wpaść liście dziko rosnącej rośliny herbacianej. Od tamtej chwili napar zyskał status czegoś więcej niż zwykłego napoju. Zielona herbata na dobre wpisała się jako element kultury i nieodłącznie kojarzy się dziś z medycyną Wschodu. Dziś pijemy ją na ciepło, latem również w formie orzeźwiającej ice tea, często wzbogaconej cytryną, imbirem i miętą.
Zobacz wideo NITA o sytuacjach, które sprowadziły ją do parteru. "Życie prywatne i zawodowe było w chaosie"
