21 maja 2026, 16:29

Czym najlepiej słodzić kawę? Niektórym po prostu trudno zrezygnować z odrobiny słodyczy. Dietetycy mają swoją jednoznaczną rekomendację. To zdrowszy zamiennik cukru, o którym w Europie długo było cicho.

New Africa / Shutterstock

Kawosze dzielą się na tych, którzy uwielbiają małą czarną z wyrazistym smakiem palonych ziaren oraz tych, którzy preferują białą kawę z dodatkiem cukru. W codziennym biegu nie zastanawiamy się zbyt dużo nad tym, co dokładnie trafia do kubka. Liczy się, że nasze kubki smakowe są zadowolone. Jednak coraz więcej osób jest świadomych, że cukier to nie najlepszy dodatek. Szukają więc zdrowszych alternatyw. Serwis realsimple.com postanowił zwrócić się z pytaniem do dietetyków, jaki słodzik do napojów polecają najchętniej. Ku zaskoczeniu, wszyscy odpowiedzieli tak samo. Wskazali stewię.

Zobacz wideo NITA o sytuacjach, które sprowadziły ją do parteru. "Życie prywatne i zawodowe było w chaosie"