HomeBenessereTripofobia, la paura dei buchi che paralizza il cervello. Cause, sintomi e curaNon è (ancora) una diagnosi ufficiale, ma la tripofobia è sempre più studiata. Una reazione di disgusto e ansia davanti a pattern di piccoli fori che può diventare sorprendentemente intensa. E con un piccolo e curioso test si può scoprire se si è sensibili21 maggio 2026C’è chi non ci fa caso e chi, davanti a una spugna o a un seme di loto, prova un improvviso senso di repulsione. È la tripofobia, letteralmente “paura dei buchi”, dal greco trýpa (foro) e phóbos (paura). Una definizione semplice per un fenomeno tutt’altro che banale: la vista di pattern ripetitivi di piccoli fori o protuberanze può scatenare una risposta emotiva intensa, che va dal disgusto alla vera e propria ansia. Nel linguaggio clinico non è ancora una diagnosi ufficiale nei principali manuali, ma il fenomeno è osservato con crescente attenzione dalla ricerca psicologica. Approfondiamola.

Cos’è la tripofobia (e cosa non è)

La tripofobia non è una fobia “classica” nel senso stretto del termine (infatti non è una fobia Dsm riconosciuta, ma una reazione emotiva). Non c’è un oggetto pericoloso riconoscibile come un ragno o un serpente, e proprio qui sta la stranezza del fenomeno.