Czytanie, słuchanie muzyki, wizyty w galeriach i własna twórczość mogą spowolnić tempo starzenia się organizmu. Nie chodzi tylko o mózg, ale o całe ciało!
Naukowcy wciąż szukają sposobów na długie życie w dobrym zdrowiu. Sprawdzają, jak się starzejemy i dlaczego nie wszyscy jednakowo. Szukają nawyków, które obniżają ryzyko demencji i sprzyjają zachowaniu sprawności fizycznej. Tym razem naukowcy z University College London zestawili wyniki badań biologicznych z zaangażowaniem w kulturę i sztukę.
Analiza, której wyniki ukazały się w czasopiśmie „Innovation in Aging", objęła ankiety wypełnione przez 3556 dorosłych Brytyjczyków i badania ich krwi za pomocą siedmiu tzw. zegarów epigenetycznych. W badaniach oceniano aktywność genów, do której dochodzi pod wpływem stylu życia, diety czy stresu. Naukowcy podkreślają, że użyli najnowszych zegarów epigenetycznych DunedinPoAm i DunedinPACE.
skrót wydarzeń piątku
kalendarium
