Hva og hvordan du spiser, påvirker hvor raskt kroppen din eldes, ifølge nevroforsker David Cox. Dette er grepene han mener gjør en stor forskjell.
Hva og hvordan du spiser, påvirker hvor raskt kroppen din eldes, ifølge nevroforsker David Cox. Dette er grepene han mener gjør en stor forskjell.
Daglig | Gratis
– Jeg var 34 år og følte meg egentlig i toppform. Resultatet kom som et sjokk.
Nevroforsker og journalist David Cox hadde nettopp begynt på en bok om aldring, og gjorde slik en vitenskapsmann gjerne gjør: Han testet seg selv.
Les hele saken med abonnement
Arte, musica e lettura rallentano l’invecchiamento: lo studio che rivela il legame con la longevità biologica
Questa dieta ha cambiato l’età biologica in 4 settimane
Diese Tipps hat ein Altersforscher für ein langes, gesundes Leben
Per invecchiare in salute non servono diete estreme: basta ridurre le calorie del 10 per cento
