Youtube-Videos versprechen perfektes Training zu Hause, doch oft fehlt die fachliche Expertise. Ein Sportwissenschaftler erklärt, woran man Videos erkennt, die wirklich ein Gewinn für die Gesundheit sind.
F.A.Z.-Archiv
E-Paper
F.A.Z. Produkte
F.A.Z.-Portal
Youtube-Videos versprechen perfektes Training zu Hause, doch oft fehlt die fachliche Expertise. Ein Sportwissenschaftler erklärt, woran man Videos erkennt, die wirklich ein Gewinn für die Gesundheit sind.
Eine Studie der Brenner Stiftung wirft Formaten wie „MrWissen2Go“, „DIE DA OBEN!“ und „Deutschland3000“ Click-Bait vor. Sie gäben…
Sportwissenschaftler Michael Fröhlich erklärt, wie Hobbysportler und Profis KI beim Training nutzen können, welche Fehler man…
Wer lebt länger und gesünder: diejenigen, die Stunden auf dem Fahrrad oder Laufband verbringen, oder jene, die sich beim Stemmen…
Viele Menschen nehmen sich zu Beginn des Jahres vor, fitter zu werden. Aber wie bleibt man länger dran? Ein Sportpsychologe…
Andreas Michalsen erläutert im Podcast, wie man Nudeln am besten zubereitet und was von „Overnight Oats“ zu halten ist. Außerdem…
Zu Beginn des Jahres nehmen sich viele Menschen vor, fitter zu werden. Wie findet man dafür Motivation? Ein Sportpsychologe…
