Für viele ist die Fastenzeit der ideale Startpunkt für eine Diät. Aber wie bleibt man trotz Verzichts satt? Was ist der häufigste Abnehmfehler? Und wie lassen sich Heißhunger-Attacken vermeiden? Zwei Expertinnen geben Rat.
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Für viele ist die Fastenzeit der ideale Startpunkt für eine Diät. Aber wie bleibt man trotz Verzichts satt? Was ist der häufigste Abnehmfehler? Und wie lassen sich Heißhunger-Attacken vermeiden? Zwei Expertinnen geben Rat.
Für viele ist die Fastenzeit der ideale Startpunkt für eine Diät. Aber wie bleibt man trotz Verzichts satt und besiegt den…
Verzichten ist angesagt – vor allem beim Essen. Man kann dabei ein paar Pfunde verlieren und viel gewinnen.
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