Longevità, la centenaria svela il segreto: «Palestra 3 volte a settimana, mangiare molte verdure e niente alcol». La storia di Ruth Lemay
martedì 14 ottobre 2025, 18:35 - Ultimo agg. 18:38
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di Mario Landi
La longevità è «uno stile di vita»: lo dice Ruth Lemay, 100 anni, diventata virale per aver condiviso la sua energia vibrante e la sua routine in palestra. Lemay, che vive a Virginia Beach, è apparsa in un video mentre pedalava su una cyclette. Il video è stato pubblicato dal marchio di prodotti per la salute evry.day club (@evrydayclub) su Instagram.
