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Scopriamo perché è importante fare il pieno di acido folico in autunno per il benessere dell’organismo e dei capelli
L’acido folico è una vitamina essenziale per la salute dell’organismo.
È la nota vitamina B9, indispensabile per produrre i globuli rossi e raccomandata soprattutto alle donne in gravidanza o prima del concepimento. Molti ignorano che è una vitamina importante anche per la salute degli uomini. Il nostro organismo la utilizza per produrre nuove cellule e per sintetizzare efficacemente il Dna.
