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Ultimo aggiornamento: 7:40
di Marco Pozzi
Con gli Europei di basket appena iniziati (27 agosto-14 settembre), ancora si parla della dieta che ha permesso a un giocatore di basket fenomenale, ma a quel che si legge con non troppa cura per il corpo, di rinforzarsi e dimagrire, tirarsi a lucido per il nuovo campionato, ridefinendo il suo fisico di ventiseienne atleta professionista.
Si legge che la dieta dello sloveno Luka Doncic escluda il glutine, limiti gli zuccheri, preveda ogni giorno un frullato con latte di mandorla e almeno 250 grammi di proteine, e assunzione a “digiuno intermittente”, cioè senza mangiare dalle 20.30 al mezzogiorno del giorno successivo, col primo allenamento della giornata a digiuno.
