Ieri, solstizio d’estate, milioni di persone hanno fatto il saluto al sole e praticato lo yoga a Times Square a New York, a piazza di Siena a Roma, all’Arena Civica a Milano e in altri luoghi insoliti del mondo. Era la Giornata dello Yoga, praticato — si stima — da trecento milioni di individui, sei solo in Italia. Pratica millenaria, nata in India, oggi spopola sull’onda delle star americane. Madonna e Gwyneth Paltrow fanno yoga sei giorni su sette, la top model Gisele Bündchen fa milioni di visualizzazioni su Instagram con le sue posizioni da yogi, idem Kate Hudson. Sting da vent’anni fa Ashtanga Yoga, uno yoga dinamico (però no, non è vero che così ha imparato a fare sesso tantrico per sette ore di fila: di recente, ha ammesso che, quando l’ha raccontato, scherzava).
Yoga, sfida a invecchiamento e sedentarietà: benefici e tendenze di un fenomeno da 300 milioni di praticanti
Ieri la giornata mondiale: sei milioni di praticanti solo nel nostro Paese. Questa pratica millenaria, nata in India, oggi spopola sull’onda delle star americane










