Para algunas personas tener tiempo libre no implica estar en calma y recuperar fuerzas

Durante las vacaciones, pueden aparecer signos de cansancio emocional que habían quedado en segundo plano durante los meses anteriores.

En conversación con 'La Vanguardia', el psicólogo Ismael Dorado explica por qué aparece la autoexigencia en septiembre y cómo afrontar la vuelta a la rutina de una manera más…