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Gesundheit im Alltag: Die Macht der fünf Minuten: So funktioniert Longevity für Faule
Länger gesund leben – das klingt nach Disziplin, Verzicht und Aufwand. Doch schon mit kleinen Hebeln lässt sich erstaunlich viel erreichen, zeigt die Wissenschaft.
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spiegel.de
(S+) Longevity: So leben Sie lange und gesund – ohne sich allzu sehr anstrengen zu müssen
Ein Jahr lang habe ich zu Langlebigkeit recherchiert und festgestellt: Schon mit sehr kleinen Alltagsentscheidungen können Sie Ihr Leben positiv verändern. Meine wichtigsten Tipps.
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zeit.de
Gesundheit im Alltag: Die Macht der fünf Minuten: So funktioniert Longevity für Faule
Länger gesund leben – das klingt nach Disziplin, Verzicht und Aufwand. Doch schon mit kleinen Hebeln lässt sich erstaunlich viel erreichen, zeigt die Wissenschaft.
