Il movimento riduce il rischio di cancro, anche 3 minuti al giorno aiutano - Il Quotidiano del Sud

3 minuti per la lettura (Adnkronos) – Basta poco per ridurre il rischio legato a 13 tipi di cancro. E’ sufficiente fare esercizio fisico ‘elementare’, come evidenzia uno studio pubblicato su BMC Medicine, per ottenere risultati: salire e scendere le scale per 3 minuti o alzarsi dalla scrivania o dal divano per mezz’ora. Una delle […]

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