Dai buffet eccessivi ai pasti fuori orario, le peggiori abitudini alimentari che abbiamo in vacanza (e i trucchi per evitarle)

Salute, benessere e anche linea: abbandonare del tutto le regole che rispettiamo in inverno può incidere negativamente su diversi aspetti della nostra salute. La nutrizionista Sara Basilico di Humanitas spiega a cosa prestare attenzione

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