Il cambiamento climatico ci toglie il sonno: una ricerca ha analizzato 1.338 città scoprendo che perdiamo 56 ore di riposo all’anno.

Pochi gradi in più alterano la produzione di melatonina e mandano in tilt i meccanismi di termoregolazione. Niente docce gelate, però: meglio un bagno tiepido …

Il cambiamento climatico ci toglie il sonno: una ricerca ha analizzato 1.338 città scoprendo che perdiamo 56 ore di riposo all’anno.