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Storia in 3 fonti
Notti afose e temperature record, ogni giorno perdiamo 15 minuti di sonno. I consigli per dormire
Pochi gradi in più alterano la produzione di melatonina e mandano in tilt i meccanismi di termoregolazione. Niente docce gelate, però: meglio un bagno tiepido …
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tg24.sky.it
Caldo notturno, perse 56 ore di sonno all’anno per alte temperature
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repubblica.it
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