¿Vas a correr tus primeros 21K o 42K? Dos entrenadores de élite te explican cómo prepararte

¿Vas a correr tu primer 21k o 42k? Los entrenadores de élite te explican cómo prepararte. Wally Carrillo y Rolando Ricapa comparten las claves para preparar con éxito una primera media maratón o maratón.

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