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Storia in 3 fonti
Un entrenador explica por qué el ejercicio de fuerza es clave para la longevidad: “Debería ser obligatorio, como una medicación”
En entrenador Jorge Salas asegura que “el músculo es el órgano de la longevidad”, capaz de reducir la mortalidad y asegurar la independencia funcional en la vejez
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