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Pablo Ojeda, nutricionista: «En verano no engorda la paella del domingo, sino las microdecisiones del día a día»
El divulgador subraya que durante los meses estivales se relajan las rutinas, lo que favorece un mayor consumo calórico casi sin percibirlo
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Pablo Ojeda, nutricionista: «En verano no engorda la paella del domingo, sino las microdecisiones del día a día»
El divulgador subraya que durante los meses estivales se relajan las rutinas, lo que favorece un mayor consumo calórico casi sin percibirlo
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Pablo Ojeda, nutricionista: «Uno de los mayores más comunes que veo cuando llega el verano es la retención de líquidos y el problema no es…
La llegada del verano trae consigo más horas de sol, altas temperaturas y, en muchos casos, un aumento de los excesos alimentarios