Wakacyjna dieta grozy? To dlatego na urlopie jemy więcej. "Gofr nie jest tylko gofrem"

Wakacje to czas odpoczynku. Nie tylko od pracy, szkoły i codziennych obowiązków, lecz także od... zdrowego odżywiania. Z naszego menu znikają warzywa i owoce (o ile w ogóle wcześniej w nim były, bo z tym bywa różnie), a szturmem przejmują je zapiekanki, gofry, burgery, hot dogi i lody. Nie na jeden dzień, nie na dwa, lecz często na cały siedmio- czy dziesięciodniowy wyjazd. Dlaczego podczas urlopu tak bardzo lubimy sobie pofolgować? I czy powinniśmy za to odpokutować?

Raccontata dapodroze.gazeta.pl