Lenka Fotrová učí vařit zdravě, lahodně i výhodně. Nakolik jí v kuchyni pomáhá chemické vzdělání? Jak prospěje vejcím citron? A proč občas neuškodí smažák? Tipy nejen na to, jak si opravdu pochutnat na zdravém jídle, přináší magazín Víkend DNES.

Pečené brambory patří mezi nejoblíbenější přílohy, ale způsob přípravy výrazně ovlivňuje jejich chuť, strukturu i kalorickou hodnotu. Jak upéct brambory, aby byly uvnitř měkké a…

Patří mezi nejoblíbenější přílohy i samostatná jídla. Je jednoduchá na přípravu, chutná skvěle a zachovává si více živin než dlouhé vaření ve vodě. Přesto se mnoho lidí při pečení…

Vitaminy, minerály nebo přípravky na hubnutí nakupují Češi stále častěji na internetu. Odborníci však upozorňují, že doplňky stravy nejsou neškodné bonbony a jejich nákup s sebou…

Lenka Fotrová učí vařit zdravě, lahodně i výhodně. Nakolik jí v kuchyni pomáhá chemické vzdělání? Jak prospěje vejcím citron? A proč občas neuškodí smažák? Tipy nejen na to, jak…

Rajská jablíčka teď v létě dozrávají a skvěle chutnají. Proč nevyužít jejich šťavnatou chuť k bohulibým účelům? Stimulují totiž látkovou přeměnu a urychlují spalování tuků.

Sklenka vína večer sama o sobě většinou nebývá problém. Problém nastává ve chvíli, kdy se alkohol potká s nedostatkem vody, krátkým spánkem a těžkým jídlem. Jak rychle zatočit s…