Mușchii încep să se piardă încă de la 40 de ani. Cele mai importante patru măsuri care previn scăderea masei musculare - HotNews.ro
Pierderea masei musculare începe încă din jurul vârstei de 40 de ani, mai devreme decât se credea, însă ritmul declinului poate fi influențat în bună măsură