Patří mezi nejoblíbenější přílohy i samostatná jídla. Je jednoduchá na přípravu, chutná skvěle a zachovává si více živin než dlouhé vaření ve vodě. Přesto se mnoho lidí při pečení dopouští stejných chyb. Výsledkem bývá zelenina, která je buď rozmočená, nebo naopak vysušená a bez chuti.

Quinoa, rýže, čočka nebo cizrna jsou suroviny, které máme běžně doma, ale často jim nevěnujeme dostatek pozornosti. Přitom i drobná změna v přípravě může výrazně ovlivnit jejich…

Pečené brambory patří mezi nejoblíbenější přílohy, ale způsob přípravy výrazně ovlivňuje jejich chuť, strukturu i kalorickou hodnotu. Jak upéct brambory, aby byly uvnitř měkké a…

Patří mezi nejoblíbenější přílohy i samostatná jídla. Je jednoduchá na přípravu, chutná skvěle a zachovává si více živin než dlouhé vaření ve vodě. Přesto se mnoho lidí při pečení…

Grilovací sezóna je v plném proudu, ale místo kulinářského zážitku na talíři až příliš často končí vysušené maso bez chuti, hořká zelenina nebo rozteklý sýr, který neochutnal nic…

Lenka Fotrová učí vařit zdravě, lahodně i výhodně. Nakolik jí v kuchyni pomáhá chemické vzdělání? Jak prospěje vejcím citron? A proč občas neuškodí smažák? Tipy nejen na to, jak…