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Storia in 3 fonti
Fünf Minuten Gehen mindern Müdigkeit am Schreibtisch - WELT
Regelmäßige fünfminütige Geh-Pausen bei langem Sitzen können einer Studie zufolge die Müdigkeit senken und die Stimmung heben – ohne die Arbeitsleistung spürbar zu beeinträchtigen.
Confronto fonti
3 prospettive sulla stessa storiaTimeline cronologica
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sueddeutsche.de
Stündliche Bewegungspausen könnten Stimmung und Müdigkeit verbessern
Eine US-Studie schlussfolgert, dass fünfminütige Spaziergänge pro Stunde die Laune heben und Erschöpfung mildern.
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zeit.de
Pause: Fünf Minuten Gehen mindern Müdigkeit am Schreibtisch
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