Adfærdsdesigner Henrik Dresbøll giver dig opskriften på, hvordan du får skabt vaner, der får dig op af sofaen og afsted til træning. Lyt med

Adfærdsdesigner Henrik Dresbøll giver dig opskriften på, hvordan du får skabt vaner, der får dig op af sofaen og afsted til træning. Lyt med

Netflix og vin? En gåtur og et glas vand? Det kan være svært at vælge det, du godt ved, er bedst for dig. I ny podcast med Bente Klarlund og Pelle Hvenegaard er vane-ekspert…

Netflix og vin? En gåtur og et glas vand? Det kan være svært at vælge det, du godt ved, er bedst for dig. I ny podcast med Bente Klarlund og Pelle Hvenegaard er vane-ekspert…