Caminar es una actividad sana, de bajo impacto y poco gasto calórico.Influyen también otros factores como el peso, la velocidad y la inclinación.

Andar en cuesta puede ser una alternativa m�s recomendable que la carrera por sus beneficios: mejora de la salud cardiovascular, aumento del gasto cal�rico y reducci�n de

Caminar es una actividad sana, de bajo impacto y poco gasto calórico.Influyen también otros factores como el peso, la velocidad y la inclinación.