¿Qué dice la psicología sobre las personas que se la pasan en el celular y no completan sus tareas?

Qué dice la psicología sobre las personas que pasan horas con el celular y postergan las tareas importantes

Dopamina evitativa"—el cerebro busca recompensas inmediatas (redes, TikTok) para evadir tareas ansiosas, saboteando concentración en trabajo significativo. Para tech managers: impacta delivery; la adicción a estímulos inmediatos genera culpa y erosión de autoestima que reduce productividad.