Alena Gaponova, professeure de yoga, 10 h 15 de temps d’écran par jour : « Dès qu’on ouvre son portable, on donne son énergie au monde »

TANT D’ÉCRANS. Chaque semaine, « Le Point » explore les téléphones des Français. Aujourd’hui, Alena Gaponova, professeure de yoga, se confie sur l’équilibre qu’elle a trouvé entre spiritualité et connexion.

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