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Comment trouver le sommeil avec la chaleur ?
Sans climatiseur, difficile de garder une chambre fraîche lors des vagues de chaud. Douche froide, ventilateur, aération... Quelles méthodes pour s'endormir malgré la chaleur ?
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franceinfo.fr
Comment trouver le sommeil avec la chaleur ?
Sans climatiseur, difficile de garder une chambre fraîche lors des vagues de chaud. Douche froide, ventilateur, aération... Quelles méthodes pour s'endormir malgré la chaleur ?
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rtl.fr
Boire 2 litres d'eau, prendre une douche froide, dormir nu... Ces bons (et mauvais réflexes) pour trouver le sommeil quand il fait chaud
Face à la canicule, trouver le sommeil peut s'avérer être un vrai défi. Et certaines astuces ne s'avèrent pas toujours très efficaces.