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Por qué las críticas nos afectan tanto y cómo evitar reaccionar a la defensiva
Según explica la psicóloga Virginia Bejarano, una crítica sobre una acción concreta no define el valor personal ni la valía global de alguien.
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20minutos.es
Por qué las críticas nos afectan tanto y cómo evitar reaccionar a la defensiva
Según explica la psicóloga Virginia Bejarano, una crítica sobre una acción concreta no define el valor personal ni la valía global de alguien.
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eldiario.es
Una neuropsicóloga explica cómo aceptar las críticas: “El objetivo realista es que nos afecte en su justa medida, ni más ni menos”
La experta indica que la sensibilidad a la crítica describe no solo nuestra reacción ante la retroalimentación crítica, sino también la capacidad de comprenderla e interpretarla