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Dieta della longevità, cosa mangiare dopo i 65 anni: «Dieci anni in più di vita»

Non è mai troppo tardi per rimettersi in forma. Un'alimentazione corretta dopo i 65 anni è decisiva per rallentare la perdita di energie e persino per allungare l'aspettativa...

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giovedì 30 aprile 2026·ilgazzettino.it
Dieta della longevità, cosa mangiare dopo i 65 anni: «Dieci anni in più di vita»
Non è mai troppo tardi per rimettersi in forma. Un'alimentazione corretta dopo i 65 anni è decisiva per rallentare la perdita di energie e persino per allungare l'aspettativa...