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Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Wie das Risiko für einen vorzeitigen Tod gesenkt werden kann - WELT
10.000 Schritte am Tag – diese Zahl wird oft bemüht, wenn es darum geht, dem Körper etwas Gutes zu tun. Bloß ein Marketing-Coup eines Unternehmens, das Schrittzähler auf den Markt brachte? Forscher werteten Dutzende Studien aus – und kamen zu einem interessanten Ergebnis.
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sueddeutsche.de
10 000 Schritte pro Tag? Wie viele für die Gesundheit wirklich nötig sind
Eine Studie zeigt, dass 7000 Schritte pro Tag die Gesundheit erheblich verbessern können. Die Analyse von über 160 000 Erwachsenen belegt, dass diese Schrittzahl das Risiko für…
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welt.de
Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Wie das Risiko für einen vorzeitigen Tod gesenkt werden kann - WELT
10.000 Schritte am Tag – diese Zahl wird oft bemüht, wenn es darum geht, dem Körper etwas Gutes zu tun. Bloß ein Marketing-Coup eines Unternehmens, das Schrittzähler auf den Markt…