Você mastiga sempre do mesmo lado? Entenda como esse hábito pode prejudicar os dentes e os músculos da face – CartaCapital

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Algumas pessoas costumam mastigar sempre do mesmo lado da boca. Embora essa preferência possa passar despercebida, utilizar apenas um lado frequentemente pode alterar a distribuição das forças da mastigação, sobrecarregar músculos e articulações e favorecer o desgaste desigual dos dentes. Segundo Manuella Lamarão, coordenadora do […]

Algumas pessoas costumam mastigar sempre do mesmo lado da boca. Embora essa preferência possa passar despercebida, utilizar apenas um lado frequentemente pode alterar a distribuição das forças da mastigação, sobrecarregar músculos e articulações e favorecer o desgaste desigual dos dentes.

Segundo Manuella Lamarão, coordenadora do curso de Odontologia da Faculdade Anhanguera de Macapá, a mastigação deve permitir a participação equilibrada dos dois lados da boca. “A pessoa não precisa alternar o lado a cada movimento ou dividir a mastigação exatamente pela metade. No entanto, quando um dos lados deixa de ser utilizado de forma constante, o sistema mastigatório passa a trabalhar de maneira desequilibrada, e é importante investigar o motivo”, explica.

A especialista esclarece que mastigar sempre do mesmo lado pode influenciar a maneira como a força da mordida é distribuída. Com o passar do tempo, o hábito pode estar associado ao maior desgaste de determinados dentes, ao desequilíbrio dos músculos da face e a desconfortos na articulação temporomandibular, conhecida como ATM.