ZLATAN Ibrahimović već je godinama poznat po iznimnoj fizičkoj spremi, a završetak profesionalne nogometne karijere očito nije značio i kraj njegovih starih navika. S 44 godine i dalje redovito trenira, što je nedavno pokazao fotografijama iz teretane uz poruku: "Nema predaha za mene."
Za održavanje forme, međutim, nisu zaslužni samo treninzi. Ibrahimović je tijekom dugogodišnje karijere postupno mijenjao i odnos prema hrani te naučio prilagođavati jelovnik količini fizičke aktivnosti.
Nekad je jeo što je htio
Takav pristup nije imao kao mladi nogometaš. Prisjećajući se razdoblja u Ajaxu, priznao je da tada nije previše razmišljao o tome što će završiti na njegovu tanjuru.
"Na početku karijere prehrana mi zapravo nije bila važna. Kada sam došao u Ajax, jeli smo što smo htjeli. Danas je drukčije. Znam što mogu jesti s obzirom na razinu svoje aktivnosti", ispričao je za Aspetar Sports Medicine Journal.
